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第一章 是什么真正让人痛苦(第1页)

第一章是什么真正让人痛苦?

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情感暴力有许多类型,有时可表现为忽视、排挤、冷漠,有时也可表现为公然的否定和敌对。

它包括各种操纵行为,比如改变对方的感受、否定对方的感情或将其向某个方向引导。

情感勒索、“煤气灯效应”

和“能量吸血鬼”

式的行为是最具代表性的。

尽管精神伤害有典型表现,但具体形式和情况则因人而异。

对某些人来说可能是母亲的鄙夷——觉得女儿做什么都不对;对另一些人来说则可能是父亲的蔑视或摇头——觉得儿子什么都不行;还有些人则可能永远记得,自己把同学当作好朋友,同学却嘲笑自己,多年后想起还是难以释怀。

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