手机浏览器扫描二维码访问
“嗯?”
宋棠微微抬头,整个人身子瞬间被人从身后笼进怀里,吃力下沉的肩膀被身后人火热的大手握住,男人低沉的声音从头顶传来,“站立的时候双脚跟肩同宽,膝盖稍微弯屈一点”
裴之南说着,修长有力的大长腿习惯性的抬脚‘纠正’着的身前人的站姿。
宋棠膝盖窝猛地身后人一踢,整个人差点儿没稳住,好在身后的裴之南眼疾脚快的抬起一条腿挤进她两腿间稳住了身子重心,才不至于栽下去。
“”
许是压根没注意到两人过于亲近的姿势,裴之南扶着宋棠肩膀,继续纠正着人,“要锻炼手臂的力量,举哑铃的时候手肘要贴近身体两侧,靠你的小臂去发力带,让力量都要集中在你的小臂上记住,不要用你肩膀去受力。”
身前人每说一句,温热的呼吸都会从额头擦过耳畔,听着人胸膛里如雷般的心跳声。
宋棠有一瞬间的恍惚,似乎又回到了上辈子裴之南护着她,心跳渐渐归于平静,无声无息死去的时候。
“刚开始推举的速度要慢一点,放下来的时候也一样,”
裴之南浑然不觉怀里人的出神,冷硬道:“全程都要让你手臂上的肌肉受力”
话音刚落,胸前潮湿了一片。
见状,裴之南冷硬的语气一顿,微微叹了口气,“我…带兵的时候语气习惯了。”
说完,卸下了宋棠手上一直举着的哑铃。
“时间还早,我们慢慢磨合。”
“不…”
宋棠泪眼朦胧的摇着头,哽咽道:“不是你的问题…”
“嗯?”
话音还未落下,腰上猛的一紧,那颗只到他胸口的小脑袋一头扎在了他心口上。
“爸……”
隋宇刚进门,就听见宋棠那一声哭腔满是心酸委屈的‘爸’,不由的出声骂道:“裴之南,你行不行?这是让你带孩子,不是带臭小子!”
“……”
裴之南心里有苦说不出,纵使他知道宋棠心思敏感,却也没想到宋棠会这么的‘脆弱’。
哪怕刚才大家一致同意了他们的‘作训计划’,现在…
“棠棠…不哭,告诉叔,出什么事了?是不是你爸凶你了?”
隋宇狠狠地剜了人一眼,“他以前就是这德行,让他上了训练场就忘了自己是谁,凶巴巴的样子人见人嫌。”
“……”
宋棠搂着裴之南劲瘦有力的窄腰,愤愤不平道:“我爸才不是你说的那样…”
旁人永远不知道
![§
,[§
,[§
,[§
,[§
,[§
,[§
,[§
,
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
陈玄有九个美若天仙的师娘,有一天晚上,当九师娘悄悄的走进了他的房间,陈玄从此日夜无眠师娘们,请自重啊!...
周平郁郁不得志,婚姻出现危机,意外撞破市委书记夫人的秘密,从此一路花香,平步青云。...
关于红楼归梦二悠悠子曰多情最是害人。屁!专情那是害己!一个个都是捂不熟的心,喂不熟的狼。上辈子,一个睡了三年,跑去跟他妹妹结婚了。这辈子,一个睡了八年,好嘛,又要跑去和他妹妹成亲得,我一个活了两辈子的瓶子还能跟你们地球上的凡人计较不成?答确定一定以及肯定必须计较!想卖我?提前征求过我同意没有?能把我卖了的,只能是我自己个儿。来来来,拍卖了啊,一个集美貌(借尸还魂)与才华(专注抄袭)于一身的女子,她究竟...
权志龙从来没想过,入伍后还能交到女朋友。两人保持不咸不淡的距离,直至爸爸出了车祸。部队战友你还不给你女朋友打电话?后来他才知道,龙颜夕是一个多么厉害的外科医生。退伍后,他纠结两个人的关系时,她却突然提出分手。后来他又知道,龙颜夕拥有自己的医疗团队,并且还是一名战地医生,分手只是因为她未必能够活着回来,这般有情有义的女朋友还真没遇见过。龙颜夕摆手我不是,你误会了,我没有那么伟大的情操。权志龙最心塞的是,他在这头开演唱会,而他的亲亲女友却在德云社听相声。更☆多☆章☆节18W18...
关于枕边敌人卧底老婆束手就擒!四年前,安暖被丈夫送入火海,却意外死里逃生。四年后,身为一级特工的安暖,因执行任务重返丈夫身边,从妻子摇身变成情人!为了执行任务,日夜与黑心总裁做身体交易事后,完成组织任务,安暖从此多了一个新任务就是想方设法甩掉丈夫!她提出分手陆立擎,我们只是玩玩而已!可我是认真的。男人挑起她下颔,还扬言一切不以结婚为目的的恋爱,都是在耍流氓。...
关于婚内欢宠大叔的替身萌妻嫁给我!他见到她的第一眼。便在她耳边轻轻引诱她。他比她大了九岁,成熟稳重,却又不失温柔。她对他一见钟情,如愿以偿嫁给了他。嫁入豪门,他的家人对她百般刁难,而他却...