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§这事儿真让我头疼（第1页）
§“这事儿真让我头疼”
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紧张情绪通常通过颈部肌肉表现出来。
在笔者接触到的病例中，头后部疼痛转变成颈部疼痛的病人，有85%是由于情绪性肌肉紧张造成的。
多年前就已经有人意识到了颈部疼痛的情绪根源。
英语中的那句俗语“这事儿真让我头疼”
的字面意思就是“这事儿真让我脖子疼”
，实际上这句俗语的发明权属于一位生理学家。
我们不妨来做一个试验：请在一张舒服的椅子上坐下，专心地“忧虑”
某件事情，坚持一个小时。
你再站起来时一定会觉得脖子僵硬，而且极有可能会觉得脖子疼痛。
（译者注：读者不必真的去做这个试验，作者不过是要说明情绪紧张与颈部疼痛的关系。
）
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