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■ 元气充实者寿（第1页）

■元气充实者寿

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人所承受的元气，有的充实且坚强，有的虚劣且软弱。

元气充实、体格强壮者，其寿命便长；元气虚劣而体格软弱者，很难自保其身……

所承受的元气薄少，即使形体虽完整，但由于元气虚少且弱，也不能充盈于其形体。

婴儿生下来时的号啼声音，如果洪亮高扬，则这种婴孩以后便能长寿；如果嘶哑沉抑，则这种婴孩以后必定夭折。

为什么会这样呢？因为寿命长短的关键在于本身元气的多少。

妇女少分娩，她产下的婴孩便容易活；妇女多生产，她产下的婴孩便容易夭折。

为什么会出现这种情况？因为妇女生婴孩少，婴孩所承受的元气充实，体格便强壮；妇女生婴孩多，婴孩所承受的元气稀薄，婴孩体格便软弱……所承受的元气薄弱而不能养护婴孩的形体。

即使勉强具备人的形体，也容易受外界的影响而经常患病，一旦重病时便无法救治……圣人秉承和气，所以能尽享天年。

元气和畅便能使形体安宁不躁，所以太平时代多长寿之人。

（东汉）王充《论衡·气寿篇》

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