三关小说网

和孤独共处

作者:和田秀树更新时间:2026-01-07 10:11:36

本书以人们极有共鸣的“孤独”话题为中心,从专业的心理学角度深入剖析内心的孤独,阐释孤独的概念,以及如何适应孤独、享受孤独,并提出了现代人所需要的“孤独疗法”,用9个简单实用的方法抚慰孤独的内心,并从中获得幸福和愉悦。这是一本让你敢于直面孤独、爱上孤独并获得内心的轻松和愉悦之书。 孤独修心课:与孤独共处的9个习惯

手机浏览器扫描二维码访问

《和孤独共处》前言 我一直如此孤独

从医经验。 目前,我最感兴趣的课题就是“孤独”。很多现代病理学研究都认为孤独与疏离感是精神疾病的病因所在。 很多人将“孤独”简单地理解为一个人窝在家。其实在当今日本社会,除了那些真正意义上的“窝家族”之外,还有相当多的“准窝家族”,这些人每天除了公司或学校外几乎不去其他地方,而日本的“准窝家族”数量已超100万人。 其实,所谓的酒瘾、购物瘾、性瘾、赌瘾、网瘾及网游瘾等都与孤独紧密相关。 请试想一下,我们很少听闻某人因为和朋友一起去购物或赌博而染上了购物瘾或赌瘾,而那些经常在厨房里自斟自饮的人则更易沦为“瘾君子”。 因为他们身边根本没有能劝解、开导自己的人。 众所周知,很多性侵受害者或灾难幸存者都遭受了严重的精...

《和孤独共处》最新章节
    《和孤独共处》章节列表
    查看更多章节...
    热门小说标签
    热门小说推荐
    官道沉浮

    官道沉浮

    官场权谋复仇重生不圣母爽文官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?政治正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...

    九位师娘顶不住,催我下山

    九位师娘顶不住,催我下山

    天医岛上门主云轩,无意中得到师父的来信,来到东海成为沈家女婿,世人都以为他是不起眼的豪门赘婿,却不知道他是当世神医。龙头银针退阎罗,双拳凌冽压世间。...

    宦海青云

    宦海青云

    秘书陈峰,因为大哥车祸,得到一个藏满秘密的U盘,从此开始走上官途之路,平步青云。...

    边境守护神

    边境守护神

    关于边境守护神高进,派你前往雷宁地区边境剿灭鬼狼恐怖组织!是,老大!下午我就带领猎豹突击队前往雷宁地区边境!不,不是你带领猎豹突击队去,而是你自己去!老大,我自己去?高进惊讶的看向貌似并没有开玩笑的老大。难道猎豹突击队第一战神还摆不平几个小毛贼?而且雷宁边境又不是没有兵,你到那再练一支猎豹突击队就得了!老大这是命令!是!坚决完成任务!...

    奈何夫人太凶残

    奈何夫人太凶残

    关于奈何夫人太凶残从小被送到山上寄养的顾千寻回来了。没多久,商界魔王沈慕川和顾家草包长女订婚的头条轰动整个A市。第二天,圈内所有大佬都收到结婚请柬,还附带了句警告沈少夫人从山里来的,除了长得漂亮和一身蛮力,其他什么都不会,关键一不高兴就爱动手,所以避免沈少新婚之夜被罚跪榴莲,大家,千万把嘴管好!结婚前一天。准新娘顾千寻却跑了,一转眼出现全球直播的国际黑客联盟总决赛颁奖台上。正满世界疯狂找人的手下抹了把...

    我用系统泡妹子

    我用系统泡妹子

    周林买了个山寨手机,被强行安装了一个流氓APP没想到这APP竟然可以抽奖,暗恋四年的女神突然要做他的女朋友,没想到结果竟是更☆多☆章☆节18W18...