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哈佛幸福心理学

作者：张璟更新时间：2025-12-12 02:00:16

本书为大学生心理健康公共选修课教材，运用心理学及相关学科的理论，从积极心理学的视角，教给学生找到幸福的能力。全书根据大学生的心理变化与需求，针对大学生在自我意识、环境适应、学习、人际关系、恋爱与性情绪、挫折承受等方面出现的心理问题进行分析探讨，提出解决问题的方法或思路。目的在于增强大学生心理健康意识，提高大学生心理健康水平，从而促进大学生和谐健康地发展。全书以主题形式展开，包括青年大学生常见的主要问题，如适应、人际关系、恋爱、时间管理、生命教育，等等。幸福心理学

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尼克·胡哲（Nick Vujicic）出生于1982年12月4日。他一生下来就没有双臂和双腿，只在左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚指头的小“脚”。看到儿子这个样子，他的父亲吓了一大跳，甚至忍不住跑到医院产房外呕吐。他的母亲也无法接受这一残酷的事实，直到尼克·胡哲4个月大才敢抱他。父母对这一病症发生在他身上感到无法理解，多年来到处咨询医生也始终得不到医学上的合理解释。“我母亲本身是名护士，怀孕期间一切按照规矩做，”英国《每日邮报》援引尼克·胡哲的话报道，“她一直在自责。” 但是，尼克·胡哲的父母并没有放弃对儿子的培养，而是希望他能像普通人一样生活和学习。“父亲在我18个月大时就把我放到水里，”尼克·胡哲说，“让我有勇气学习游泳。”尼克·胡哲的父亲是一名电脑...

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