满满的知识，满满的经验，满满的感情的故事，满满的职场奋斗成功与失败的经历，满满的爱，满满的恨与怨，满满的欲望，满满的为欲望的执著，满满的因为执著未果的沮丧、愤怒和痛苦……满满的为得与失、因与果产生的喜怒哀乐悲恐惊的情绪…… 满满的，满满的，我度过了丰富多彩的半生。 但是，在这满满的人生中，我却摆脱不了为理想中的情感求而未果产生的长期的匮乏感，并为了这种局部的匮乏感觉，似乎要拿出我整个人生的喜怒哀乐情绪去填补这个无论我怎么努力也填补不了的“黑洞”。每当那种匮乏感上来的时候，我忘记了我拥有的丰富多彩的人生，忘记了我已经拥有的当下的富足，我的全部关注点都在我的匮乏上，并为了这种匮乏的自我感觉，我伸出双手，到宇宙星空去抓……抓不到，于是又是满满的为匮乏而产生的挥之不去的纠...
- §在信中和谐健康与幸福代前言
- §序一 宁静是唯一存在的音乐
- §序二 写故事的女人背后的故事
- §序三 外企人在高压力中和谐静心
- §第一 未病预测把疾病扼杀在摇篮里
- §第二 如何健康活到100岁
- §第三 点亮健康路上一盏灯寻找中医魂
- §第四 针道文化艺术
- §第一 人体系统修复平衡针道
- §第二 健康是一种生活态度走进有机生活
- §第三 五行五色五声身心养生
- §第四 逆天而行走进现代生活方式病
- §第一 烦恼和痛苦原来起于胸口涌动的那股气机
- §第二 净心解铃还须系铃人走进心灵深层沟通
- §第三 撬动冰冻关系的杠杆走出无效沟通
- §第四 河洛国学关系的解读和相处
- §第五 静心实现天地人合一
- §第六 当灵性天使张开隐形的翅膀
- §第一 白领零距离体验现代平衡针灸学感叹3秒钟缓解身体不适神效
- §第二 关于疾病预防
- §第三 白领办公室综合征和预防
- §第四 关于情绪
- §第五 关于压力
- §第六 亲子问题
- §第七 白领营养膳食
- §尾声 零极限健康静心
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