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断舍离的人生感悟

作者:山下英子更新时间:2025-12-31 03:41:54

对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。立足当下自我,践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好!脱离心中执念,人生才能轻盈前行!断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认识现状,停止自我否定,构想居所具体布局,然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求,进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 断舍离

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《断舍离的人生感悟》后记

一心宣传“断舍离”。 8年前,从第一本《新·整理术·断舍离》问世以来,我一直在加倍地努力实践断舍离。 而如今,除了日本本土,我的“断舍离”让包括亚洲、欧洲、美洲等世界各地诞生了无数名断舍离实践人。 换成从前的自己,这简直是无法想象的。首次向别人宣传这个原本不过是我私下的“生活哲学”的断舍离是在17年前,2001年9月。最初的课堂是在我的客厅里,8名左右的学员围着长桌子开始的。而在更久以前的23年间,我独自一个人,在反复试验中不停地实践我自己的“断舍离”。不,其实根本称不上反复试验,只是东跑西窜地凭着感觉乱走罢了。 在战战兢兢地推广“断舍离”的17年前,我心中隐隐约约地有一种莫名的确定感——“断舍离”会改变世界。这是一个找不到什么理论根据...

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