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作者：（日）读书猴更新时间：2026-01-15 12:52:05

送给所有不想放弃学习的人55个自学方法！这是一本自学百科全书，为所有不想放弃学习的人定制了55个自学方法！无论您在学习时碰到了什么样的难题，本书都有相应的方法帮您攻克难关！学习只要遇到了一丁点儿问题，就马上打开《自学大全》找方法！挤不出时间：净化灰色时间、番茄工作法……不知道从哪开始：学习路线图、可能的阶梯……爱拖延：先学习1分钟、两分钟起跑法……总半途而废：反向计划法、习惯杠杆……学习没动力：学习动机图、1/100计划法……不知道学什么：知识地图、拉米提问法……找不到资料：打磨关键词、提喻查找法……迷失在信息中：图尔敏模型、四格表……读不下去：跳读、转读、铃木式六分笔记……忘得太快：35分钟模块法、记忆法组合术…… 自学大全

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《自学百度百科》自学烦恼索引

→本书的结构和使用方法…………………………………………………………………………………032 →自学烦恼索引……………………………………………………………………………………………684 ◎ 如果您觉得这本书太厚了读不下去 →本书的结构和使用方法…………………………………………………………………………………032 →方法35 只读必要的部分【跳读（Skimming）】………………………………………………………411 ◎ 如果您搞不懂自己为什么要学习 →序文致所有不想放弃学习的人…………………………………………………………………………008 →无知小子和老者的对话………………………………………………...

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